Libro «L’estrès a ratlla!»

Cliente: Libro «L’estrès a ratlla!». Sophia Blasco. Recetas para vivir bien.

El libro «L’estrès, a ratlla!» presenta el impacto del estrés sobre la salud y la conveniencia de prevenirlo, proporciona tests para evaluar el grado de vulnerabilidad y el nivel de estrés, indica cuáles son las fuentes generadoras de estrés más comunes, propone medidas concretas de control y prevención del estrés en las organizaciones y a nivel individual.

La 3a edición especial para «Sant Jordi 2014» del primer e-book en catalán sobre el estrés, «L’estrès, a ratlla!», ha estado realizada por Joan Ferrando, con licencia Creative Commons. Descárgatelo aquí!

Director creativo: Joan Ferrando